太った……？

　こんちは、お元気ですか。水瀬でございます。
　今日はちょっと時間ないので前振り無しで参りましょう。
　今日の水瀬日誌始めますですよー。

　正月前後というか、ここの所ずっとそうなんですが、
結構ダラダラした生活送ってきたんですよ。昔ほど体を
動かすことやってない割には食生活もあんまり変わってないし。
そんなこんなやっていて、年末に髪を切ったんですね、
そうしたらもう顔が下半分かなり大きくなっちゃってて。
何気に高校時代の写真があったのでそれと見比べると
「いやぁ、太ったなぁ」なんて思うようになって。
　今まであんまりそういうこと意識しないで来たから、
余計にビックリしてるところはあるにしても、ちょっと
アレだったなぁ。そんなわけで実家にいる時は家事とかを
中心に積極的に体動かすようにしてるんだけど、果たして
その効果は出るんだろうか。雪かきも久方ぶりにやったけど、
あれもかなりの重労働だしね、気合い入れてやると。
高校時代まで運動部だったし、そういう意味では結構
太るとかいうことを意識しないで済んだんだけど……
これからはそうも言ってられないんだろうな。社会人に
なるわけだしさ。食生活を見直すことも肝心だけど、
やっぱり昔に比べて運動量が少なくなったっていうのが
あるような気もするし。そういう意味ではやっぱりDDRの
恩恵もあったんだねぇ。あれはかなりハマったしかなりの
運動量あったからエネルギー代謝の面では有用だったんだねい。

　しかし、昔はいてたジーンズが入らなかった時には
さすがに衝撃を受けたなぁ。あの当時もかなりキツイ感じでは
あったんだけど、実際にはくことが不可能になるともうこれは
ちょっとした事件だし。よく主婦の人が「去年はこの
スカート入ったのに……」って呟くシーンがあったけど、
あれを実際に体験するとなると恐ろしいもんですなぁ。
社会人になるまでの間にやることがまた一つ増えたような
そんな感じがします。そういえば体動かしてないな。
久々にバスケもやりたいし。そうだ、実家に帰ったら
市立体育館にバスケやりに行こう。うん、決まり。